본문 바로가기

분류 전체보기126

베리의 제왕 아로니아 Aronia berry 아로니아 Aronia berry 아로니아는 엘더베리, 라즈베리, 블루베리와 같은 베리류 중에서도 안토시아닌 함량이 가장 높은 종으로, 특유의 떫은 맛이 있는 아로니아는 천연 눈 영양제, 왕의 열매, 베리의 제왕 등으로 불린다 ▣ 아로니아의 특징 해충이나 조류로 인한 피해가 거의 발생하지 않으므로 재배 시 농약을 사용하지 않는다. 새와 들짐승들은 덜 익은 아로니아를 먹고 떫은 맛 때문에 숨을 제대로 쉬지 못해 기절한다고 한다. 그래서 블랙초크베리(Black ChokeBerry)로 불리기도 한다 이는 안토시아닌, 폴리페놀, 카테킨, 클로로겐산, 탄닌 등으로 인해 쓴 맛과 떫은 맛이 강한 성분들이 높은 당도를 덮어버리고도 남을 정도로 많이 함유되어 있기 때문이다 ▣ 아로니아의 효능 '왕의 열매'로도 불리는 아.. 2020. 8. 31.
MBTI 성격유형별 우는 이유 MBTI 성격유형별 우는 이유 그냥 재미로 읽어주세요 우는 이유가 겹치는 유형들이 있네요~~~~~ ◆ 분석형 INTJ / INTP / ENTJ / ENTP INTJ 누군가는 죽어야 운다 INTP 양파 썰다가 운다 ENTJ 답답해서 운다 ENTP 내 마음대로 일이 풀리지 않아서 운다 ◆ 외교형 INFJ / INFP / ENFJ / ENFP INFJ 슬픈 영화를 보고 운다 INFP 각 유형별 상황 모두 해당. 우는 게 취미가 아닐까... ENFJ 곁에 있는 사람으로 인해 운다 ENFP 웃고 있지만 속으로 운다 ◆ 관리자형 ISTJ / ISFJ / ESTJ / ESFJ ISTJ 답답해서 운다 ISFJ 인간극장을 보고 운다 ESTJ 내 마음대로 일이 풀리지 않아서 운다 ESFJ 인간극장을 보고 운다 ◆ 탐험가형.. 2020. 8. 30.
'1호가 될 순 없어'에 나온 문장 만들기 심리테스트 문장 심리테스트 나, 다리(bridge), 토끼, 열쇠 이 4가지 단어를 이용하여 문장 하나를 만들어서 알아보는 심리테스트 ▶ 나 / 다리(bridge) / 토끼 / 열쇠를 사용해 한 문장을 만들어보세요 ex) 최양락님이 완성한 문장 토끼가 다리를 건너 나에게 열쇠를 가져다줘서 요긴하게 썼다 . . . . . 문장을 만들어서 알아보는 당신의 인생 나 = 나 다리 = 인생 토끼 = 배우자 열쇠 = 금전 ex) 최양락님이 완성한 문장 토끼가 다리를 건너 나에게 열쇠를 가져다줘서 요긴하게 썼다 ----> 배우자가 인생에 와서 나에게 재물을 줬다 ㅎㅎㅎ 2020. 8. 24.
MBTI 성격유형별 사랑에 빠졌을 때 MBTI 성격유형별 사랑에 빠졌을 때 그냥 재미로 읽어주세요 ◆ 분석형 INTJ / INTP / ENTJ / ENTP INTJ 혼자 대강 좋아하다가 끝나는 경우가 많다 사귀려고 고백한다기 보다는 좋아하는 마음을 알리기 위해 고백한다 상대방을 좋아하는 느낌 자체를 즐긴다 INTP 딱히 열심히 좋아해 본 사람이 없다 좋아해도 고백할 생각이 없고, 금방 마음이 식는다 연락하기 귀찮아 하는 사람이 많다 ENTJ 정말 좋아하면 쟁취하고 싶어한다 상대방이 마음에 들면 질문도 많이하고 연락도 먼저하는 편이다 눈이 높은 사람이 많다 ENTP 금사빠 금사식이라 짝사랑을 오래하는 경우가 많이 없다 고백해서 차여도 쿨하게 잘 넘긴다 좋아하는 사람이 생기면 빠꾸없이 들이댄다 ◆ 외교형 INFJ / INFP / ENFJ / E.. 2020. 8. 22.
식물이 만든 오메가3, 들깨의 효능 들깨 들깨는 우리나라 전통 유지작물(油脂作物 주로 식용의 기름을 짜기 위하여 심는 작물)로, 잎에 독특한 향이 있으며 종자에서 짜낸 기름은 용도가 많다 에 ‘기를 내리고 몸을 보하며 기침을 그치게 한다.’ 라고 기록돼 있는 건강식품이다 그리고 옛날 어른들은 들깨를 들고 다니며 심심풀이로 두세 줌씩 집어 먹으면 절로 건강해진다고 했다 ▣ 들깨의 영양 들깨는 지방, 단백질, 탄수화물, 섬유, 무기질 등이며 무기질에는 칼슘과 인의 성분이 비교적 많다 들깨 속 오메가3는, 혈중 콜레스테롤을 낮추고 뇌 기능을 촉진하는 알파-리놀레산이 주를 이루고 있다 ▣ 들깨의 효능 1. 오메가-3 들기름의 지방산 중 60% 차지하는 오메가3, 이는 식물 기름 중 가장 많은 비율이다 오메가3 계열 지방산 알파-리놀렌산은 학습능력.. 2020. 8. 21.
각 MBTI 성격유형에게 절대로 해서는 안되는 일 MBTI 성격유형에게 절대로 해서는 안되는 일 그냥 재미로 읽어주세요 ※ 발견한 자료에서 ENTP가 없네요,,,,,, . . ◆ 분석형 INTJ / INTP / ENTJ / ENTP 절대로 INTJ 를 통제하려 들지마라 절대로 INTP 에게 책략을 쓰지 마라 절대로 ENTJ 의 능력을 깎아내리거나 무시하지 마라 절대로 ENTP x ◆ 외교형 INFJ / INFP / ENFJ / ENFP 절대로 INFJ 의 존재를 당연시하지 마라 절대로 INFP 를 가두려 하지 마라 절대로 ENFJ 에게 대놓고 적대감을 드러내지 마라 절대로 ENFP 에게 고삐를 매려 하지마라 ◆ 관리자형 ISTJ / ISFJ / ESTJ / ESFJ 절대로 ISTJ 에게 큰 그림을 감추고 의뭉스럽게 대하지 마라 절대로 ISFJ 를 투명인.. 2020. 8. 19.
지금 바로 끌리는 4가지 색깔 심리테스트 4가지 색깔 심리테스트 36가지 색상中에서 바로 끌리는 색을 선택하여 현재 나의 심리상태를 알아보자 ▶ 지금 끌리는 색 4가지를 선택하세요 보자마자 끌리는 색 번호를 4개를 고르면,,,, 그게 현재의 심리상태라고 합니다~~ 재미로 즐겨보세요~ 색깔 심리테스트^^ 1. 쓸쓸함 어리광 표면상으로 명랑하고 사교적이며 정서적인 인정미가 넘쳐흐르는 것처럼 보이지만, 마음 한구석에는 누구도 편드는 사람이 없어 혼자 외롭게 지내며, 의지할 이성, 안심하고 어리광부리거나 의존하고 싶은 애정욕구를 갖고 있다. 이 색깔이 36번과 함께 선택되면 어느 쪽이 먼저 선택되었는가에 따라 뉘앙스가 좀 달라진다. 고독감, 쓸쓸함이 특히 강하다. 2. 명랑함 넘치는 자신감 명랑하고 자신감이 넘치며 기쁨으로 가득 차 있다. 애정이 풍부.. 2020. 8. 17.
생명의 나무 모링가의 효능 Moringa 모링가 Moringa 모링가는 잎, 씨앗, 뿌리, 꽃, 나무 껍질, 수액, 기름까지 모든 부위를 사용할 수 있어 활용도가 높다 오래 전부터 그 약효가 널리 알려져 인도와 네팔, 파키스탄 등에서 전통 약재로 사용해 왔다 적은 양을 먹어도 90여 가지의 다양한 영양소를 섭취할 수 있으며, 우리 몸이 생성하지 못하는 9가지 필수 아미노산을 함유하고 있다 인도의 고대 전통의학인 아유르베다에는 모링가가 300여 가지의 질병을 치료할 수 있다고 기록돼 있다. 모링가는 ‘지구상에서 가장 영양이 높은 식물’ , '생명의 나무', '기적의 나무'로도 불리기도 한다 ▣ 모링가의 영양 미국 국립보건원의 발표에 의하면 모링가는 46가지의 항염증, 항산화 물질과 함께 92가지의 영양물질이 들어있다고 한다. 특히 인체에서 스스로.. 2020. 8. 15.
MBTI 성격유형별 무인도에 고립됐을 때 MBTI 성격유형별 무인도에 고립됐을 때 그냥 재미로 읽어주세요 ◆ 분석형 INTJ / INTP / ENTJ / ENTP INTJ - ISTJ의 재고리스트에 비효율적인 부분이 있다면서 지적한다 INTP - 2년쯤 전에 위키피디아에서 스쳐지나간 식물을 찾겠다고 숲으로 들어가더니 길을 잃는다 ENTJ - ISFJ가 SOS를 써놓은 조가비를 몰래 뺏어와서 13층짜리 야자수 호텔을 기획한다 ENTP - 바나나 잎과 해초 줄기로 열기구를 만들고 올라타서는 사람들을 내려다보며 즐거워한다. 내려가는 방법같은 건 생각하지 않았다 ◆ 외교형 INFJ / INFP / ENFJ / ENFP INFJ - 이 섬에서 가장 이상적인 사회적 구조를 기획한다 INFP - 가장 가까운 산이나 오름에 올라가 자아발견의 시간을 갖는다 E.. 2020. 8. 15.

티스토리툴바